{"id":23,"date":"2023-01-21T22:44:32","date_gmt":"2023-01-21T22:44:32","guid":{"rendered":"http:\/\/fg-fightnight.dk\/?page_id=23"},"modified":"2023-01-22T06:05:56","modified_gmt":"2023-01-22T06:05:56","slug":"was-ist-mma","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.fg-fightnight.dk\/?page_id=23&lang=de","title":{"rendered":"Was ist MMA?"},"content":{"rendered":"

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Im Jahr 648 v. Chr. wurde der Pankrationssport in das olympische Programm aufgenommen. Pankration war eine Mischung aus griechischem Boxen und Ringen. Pankration wurde schnell zur beliebtesten Sportart bei den Olympischen Spielen und in der griechischen Welt. Schl\u00e4ge im Stehen waren erlaubt, aber die meisten K\u00e4mpfe wurden am Boden entschieden, wo verschiedene Arten von Schl\u00f6ssern und Schl\u00e4gen erlaubt waren.<\/p>\n

Die modernen Mixed Martial Arts (MMA) <\/span> haben ihren Ursprung in der Kampfsportart Vale Tudo (wenige Regeln), die ab 1925 in Brasilien popul\u00e4r wurde. International bekannt wurde der Sport 1993 in Verbindung mit der Ultimate Fighting Championship 1 (UFC). MMA umfasst alle Distanzen des waffenlosen <\/span> Kampfes und basiert auf Sparring und Turnieren. Ziel ist es, so wenige Regeln wie m\u00f6glich einzuf\u00fchren, ohne die Sicherheit zu beeintr\u00e4chtigen und schwere Verletzungen zu vermeiden. Die Stile, die Techniken zum MMA beisteuern, sind Boxen (Kickboxen und Muay Thai), Ringen (Freistil und griechisch-r\u00f6mischer Stil) und brasilianisches Jiu-Jitsu (BJJ). Die meisten MMA-K\u00e4mpfer fallen in eine der drei oben genannten Kategorien. Das Ziel eines Bodenkampfes (Jiu-Jitsu, Judo, Sambo) <\/span> ist es, den Kampf zu Boden zu bringen und zu versuchen, den Gegner zur Aufgabe zu zwingen. Der Bodenk\u00e4mpfer kommt einem reinen Grappler im MMA am n\u00e4chsten. Diese Taktik wird unter anderem so bezeichnet. “Vorlage der Mission”. Die St\u00e4rke des <\/span> Ringers sind Takedowns, und er verfolgt normalerweise die Strategie, seinen Gegner in einer dominanten Position zu Boden zu bringen und von dort aus zu schlagen. Diese Taktik wird “Ground ‘n Pound” genannt. Das Ziel des Boxers <\/span> ist es, den Kampf in Gang zu halten, um durch K.o. zu gewinnen. Der Boxer versucht, Takedowns mit einem sogenannten Sprawl zu kontern. Diese Technik wird “Sprawl’n Brawl” genannt. Im MMA gibt es vier Wettkampfformen: <\/span> Vale Tudo – <\/span> Diese Regeln erlauben Schl\u00e4ge und Tritte sowohl im Stand- als auch im Bodenkampf. Damit ist er der schwierigste der drei und nur f\u00fcr fortgeschrittene Amateure und Profis geeignet. Shootfighting – <\/span> Die Regeln erlauben Schl\u00e4ge und Tritte im Standkampf, nicht aber im Bodenkampf, wo nur Schl\u00e4ge und Schl\u00f6sser erlaubt sind. Diese Art von Regel ist ideal f\u00fcr Amateure. Submission Wrestling – <\/span> Die Regeln erlauben keine Schl\u00e4ge und Tritte. Das Ziel ist es, den Gegner mit verschiedenen Arten von Schl\u00f6ssern zu blockieren. Diese Regeln werden in der Regel von Anf\u00e4ngern verwendet. Die Regeln des brasilianischen Jiu Jitsu (K\u00e4mpfen mit einem Gi) <\/span> sind die gleichen wie beim Submission Wrestling, hier tr\u00e4gt der K\u00e4mpfer einen Gi, der auch als Waffe in verschiedenen Schl\u00f6ssern eingesetzt werden kann. Diese Regeln gelten sowohl f\u00fcr neue als auch f\u00fcr fortgeschrittene K\u00e4mpfer.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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